Ich habs gefunden, es war das Hellrot (HR)/Dunkelrot(DR) Verhältnis und die Kippwellenlänge waren 680 nm. Und damit brauche ich für die Lichtkeimer einen Kantenfilter, mal gucken was ich finde.

Hallo Firk, bei Deiner Frage zur Belichtung kann ich Dir leider überhaupt nicht weiterhelfen, weil wir frühestens im März mit der Anzucht für den Samenbau beginnen (wir sind nicht so unter Druck, alles möglichst früh haben zu müssen) und darum keine Zusatzbelichtung verwenden.
Meine Erfahrung bei der Aussaat sind auch andere. Es ist durchaus möglich, dass Pflanzen biologisch bei den Kaltkeimern einsortiert werden. Häufig sind das unter den Kulturpflanzen Arten, die man sowieso im Herbst aussäen würde. Bei den von Dir genannten Arten weiß ich, dass sie unter wärmeren Bedingungen (wie es die Liste der Anstiftung auch aufzeigt) sehr zuverlässig und zügig keimen und dann auch schneller wachsen, was sie mitunter vor allem im Frühling (kalt, feucht = Pilzkrankheiten) einen besseren Start haben lässt. Wenn es ausdauernde Kräuter sind (wie der Salbei und die Raute) säe ich sogar manchmal extra spät, damit es schon schön warm ist und die Pflanzen sich rasch entwickeln und nicht "rumdümpeln". Ich weiß nicht, welche Salbei-Art Du hast, aber zum Beispiel der salvia officinalis stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und da wird es nicht soooo kalt. Also meine Erfahrungen, vor allem mit den ausdauernden "mediterranen" Kräutern sind tatsächlich ganz andere, als dass sie besonders früh gesät werden müssten und Kälte bräuchten.
Auch Dill kann im Spätsommer nochmal ausgesät werden, wenn der Satz aus dem Frühjahr schon längst geschossen ist und man aber im Herbst trotzdem nochmal Lust auf frischen Dill hat.
Hmm, ob Dir das jetzt weiterhilft, weiß ich nicht, aber vielleicht trägt es ja zu deiner Entspannung bei Ein befreundeter Biologe sagt zu Informationen, die man über Pflanzen in Büchern nachlesen kann, immer: "Jaja, kann schon sein, dass das dort steht. Aber vielleicht hat die Pflanze das Buch nicht gelesen."
Wie auch immer: Viel Erfolg Dir!